2008'08.05 (Tue)
続、ROTOR-Qかな
その後のROTOR-Qリングですが、楕円リング＋回すﾍﾟﾀﾞﾘﾝｸﾞでケイデンスは、
かなり高回転で回せる様になりました・・素直に喜ぶべきか悩むとこですが＾＾；
でも、楕円リングのお陰で、回すって言うのが、具体的に分かって来ました
ただ、フロントディレイラーの調整が、難しいですね
自分の場合、ディレイラー位置
を、数センチ上に移動させただけですが、何とか変速出来てます（いいんかなぁ、これで
）
ふと振り返ると、チャリンコ通勤を始めようと、思ったのが昨年の今頃でした（真夏に無謀な
）
確かに、一日でケツ割りました
普通に無理です
20年以上運動もしてなかったし
あれから約1年・・真夏でも平気です
坂見ると、チャレンジしたくなります
今では諦めんと、自転車続けて良かったと思います
CO2削減にも貢献出来てますし
ガソリンも高いです、普通にリッター２００円の時代が普通に来るでしょう。
ご存知の方もいらっしゃいますと思いますが、CO2削減レベルの一定値を超えてる分は
他国より（CO2排出の少ない国）お金出して買ってる事になるんですってね（僕も知りませんでした）
判りやすく言うと、日本（今までと同じ様に、ガンガン生活して、CO2バンバン排出）削減レベル上限
超過
超過分を買うというか罰金で払うというか、排出量の少ない国に、お支払い。
そのお金は、私たちの税金から払われてると言う事なんですね
判りにくい、違ってたら、ホントすいませんm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘﾝ
ま、エコロジーな時代に変わって来てるのは、事実なんですね。
自分の健康やお財布を労わる為にも、片道１０Km前後の人は、自転車通勤
なんてのは、どうでしょう？自転車って、ホント楽しいですよ
かなり高回転で回せる様になりました・・素直に喜ぶべきか悩むとこですが＾＾；
でも、楕円リングのお陰で、回すって言うのが、具体的に分かって来ました
ただ、フロントディレイラーの調整が、難しいですね
自分の場合、ディレイラー位置を、数センチ上に移動させただけですが、何とか変速出来てます（いいんかなぁ、これで
）ふと振り返ると、チャリンコ通勤を始めようと、思ったのが昨年の今頃でした（真夏に無謀な
）確かに、一日でケツ割りました
普通に無理です20年以上運動もしてなかったしあれから約1年・・真夏でも平気です
坂見ると、チャレンジしたくなります今では諦めんと、自転車続けて良かったと思います
CO2削減にも貢献出来てますしガソリンも高いです、普通にリッター２００円の時代が普通に来るでしょう。
ご存知の方もいらっしゃいますと思いますが、CO2削減レベルの一定値を超えてる分は
他国より（CO2排出の少ない国）お金出して買ってる事になるんですってね（僕も知りませんでした）
判りやすく言うと、日本（今までと同じ様に、ガンガン生活して、CO2バンバン排出）削減レベル上限
超過
超過分を買うというか罰金で払うというか、排出量の少ない国に、お支払い。そのお金は、私たちの税金から払われてると言う事なんですね
判りにくい、違ってたら、ホントすいませんm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘﾝ
ま、エコロジーな時代に変わって来てるのは、事実なんですね。
自分の健康やお財布を労わる為にも、片道１０Km前後の人は、自転車通勤
なんてのは、どうでしょう？自転車って、ホント楽しいですよ
2008'07.25 (Fri)
・・最近変わったと言えば
2008'06.14 (Sat)
初のロングライド・・かな＾＾；
今日は天気も良く、久しぶりの連休♪以前から、気になってた奈良県の
サイクリングロード！奈良自転車道、大和中央自転車道、飛鳥葛城自転車道。
今日は、家から合流するのに近い、「飛鳥葛城自転車道」に挑戦です。
今日は、先ず自転車道の確認を最優先に走行予定です。
と、言うのはPC上のマップですと、どうも分かり辛い部分がチラホラ
百聞は一見にしかず・・走ってみるのが一番早いっす
法隆寺方向から行くと、一応ルート上逆走になります。ま、レッツラゴー
どうも、所々途切れるのは仕方ないのですが、もうちょっと判り易くして欲しいです
何とか、途切れた自転車道の確認もしながらの走行でしたので、途中休憩は無しな方向で・・
朝10時30分に出発、石舞台古墳前に到着12時30分・・途中で、サイクルコンピューターが
ナント！故障
実際の走行距離も何もかも分からず終い。
帰り道で、とうとう腰に付けたウエストポーチが災いに��(￣□￣ || 〒 ||
ウェストポーチの重みが、お尻を痛くし、連鎖的にフォームも崩れてきて
首も足も大打撃です教訓、長距離ライドに出る時は、ウェストポーチは
止めましょうリュックのが、多分マシです。と、言うか体には付けないのが
理想かな＾＾；
飛鳥葛城自転車道、ホームコースにしましょう(*'')(*,,)(''*)(,,*)
問題のサイクルコンピューターです。
まったく直りません（泣）判る方居ましたら、教えて下さいm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘﾝ
サイクリングロード！奈良自転車道、大和中央自転車道、飛鳥葛城自転車道。
今日は、家から合流するのに近い、「飛鳥葛城自転車道」に挑戦です。
今日は、先ず自転車道の確認を最優先に走行予定です。
と、言うのはPC上のマップですと、どうも分かり辛い部分がチラホラ
百聞は一見にしかず・・走ってみるのが一番早いっす
法隆寺方向から行くと、一応ルート上逆走になります。ま、レッツラゴー
どうも、所々途切れるのは仕方ないのですが、もうちょっと判り易くして欲しいです
何とか、途切れた自転車道の確認もしながらの走行でしたので、途中休憩は無しな方向で・・
朝10時30分に出発、石舞台古墳前に到着12時30分・・途中で、サイクルコンピューターが
ナント！故障
実際の走行距離も何もかも分からず終い。帰り道で、とうとう腰に付けたウエストポーチが災いに��(￣□￣ || 〒 ||
ウェストポーチの重みが、お尻を痛くし、連鎖的にフォームも崩れてきて
首も足も大打撃です
教訓、長距離ライドに出る時は、ウェストポーチは止めましょう
リュックのが、多分マシです。と、言うか体には付けないのが理想かな＾＾；
飛鳥葛城自転車道、ホームコースにしましょう(*'')(*,,)(''*)(,,*)
問題のサイクルコンピューターです。
まったく直りません（泣）判る方居ましたら、教えて下さいm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘﾝ
2008'06.08 (Sun)
こっそりと更新・・
最近サボリ気味です・・はいm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘﾝ ついつい更新するより
人のブログ覗いてる方が楽しかったり、でサボったりしちゃいます。
と言うか、今月1日よりガソリン値上げで、とうとう１７０円突破
心なしか
量も減ったような・・ま、自分も可能な限り
だし
今までの様にで通勤って、厳しいですよね
最近通勤の人増えてる様です健康に良いですしね
何だかんだで通勤を主体に変えて8ヶ月、
時はですが
８�垳困蠅泙靴拭ΑΔ噺世Δ�、今の会社に勤めてから６９�國�８３�圓紡世辰燭鵑任垢�
先週の「たけしの本当は怖い家庭の医学」見て、メタボって肥満だけの代名詞って
思いがちでしたが、いえいえ腎不全から動脈硬化と色々と怖い病気に
繋がって行くんですね
最近太り気味の方、自分もそうですが＾＾；健康には気をつけましょう
ちなみにチャリは有酸素運動と無酸素運動とあって、凄く良いですよ＾＾
何より体に負担が少ないのが良いです(*'')(*,,)(''*)(,,*)
人のブログ覗いてる方が楽しかったり、でサボったりしちゃいます。
と言うか、今月1日よりガソリン値上げで、とうとう１７０円突破
心なしか
量も減ったような・・ま、自分も可能な限りだし今までの様に
で通勤って、厳しいですよね最近
通勤の人増えてる様です健康に良いですしね何だかんだで
通勤を主体に変えて8ヶ月、時はですが８�垳困蠅泙靴拭ΑΔ噺世Δ�、今の会社に勤めてから６９�國�８３�圓紡世辰燭鵑任垢�
先週の「たけしの本当は怖い家庭の医学」見て、メタボって肥満だけの代名詞って
思いがちでしたが、いえいえ腎不全から動脈硬化と色々と怖い病気に
繋がって行くんですね
最近太り気味の方、自分もそうですが＾＾；健康には気をつけましょう
ちなみにチャリは有酸素運動と無酸素運動とあって、凄く良いですよ＾＾
何より体に負担が少ないのが良いです(*'')(*,,)(''*)(,,*)
2008'05.27 (Tue)
最近・・
最近、よくコケるんです・・チャリンコで（汗）
２１日に、コケたと思ったら、次の日も・・ふぬぅ(-"-;)
次の日のは、アウターギアのまま信号で止まってしまい
(´ ▽｀).。ｏ（ハッ！後輪上げて足回しながら、変速すればって本に書いてた）
なんて思い、ぶっつけ本番でやってみたものの
(´ー｀)┌ﾌｯ いきなり上手く行く筈も無く・・右側へビターン
後ろに車も居なくて、良かったと思う反面、一般道で危ない事してはと猛省
それから、咄嗟の時の事を考えたら、ﾋﾞﾝﾃｨﾝｸﾞﾍﾟﾀﾞﾙ＆ｼｭｰｽﾞSTOP＆GOの
多い街中、ましては通勤時間帯、危なくね？なんて思い
昨日、普通の
で、通勤やってみたものの、足が┌┤´д`├┐ﾀﾞﾙ〜
引き足が使えないって、こんなに足に負担有ったっけ？
で、やはりﾋﾞﾝﾃｨﾝｸﾞﾍﾟﾀﾞﾙ＆ｼｭｰｽﾞに戻ってしまいました。
反省・・もっと集中し早目の安全措置を（何を今頃？って感じですが
楽しくチャリンコLIFEを送るのなら、自分の身は自分で守る
と同じ位
周りの人に迷惑を掛けない、安全走行を心掛けよう
何気に当たり前の事を、今更ながら書いてしまいました
２１日に、コケたと思ったら、次の日も・・ふぬぅ(-"-;)
次の日のは、アウターギアのまま信号で止まってしまい
(´ ▽｀).。ｏ（ハッ！後輪上げて足回しながら、変速すればって本に書いてた）
なんて思い、ぶっつけ本番でやってみたものの
(´ー｀)┌ﾌｯ いきなり上手く行く筈も無く・・右側へビターン
後ろに車も居なくて、良かったと思う反面、一般道で危ない事してはと猛省
それから、咄嗟の時の事を考えたら、ﾋﾞﾝﾃｨﾝｸﾞﾍﾟﾀﾞﾙ＆ｼｭｰｽﾞSTOP＆GOの
多い街中、ましては通勤時間帯、危なくね？なんて思い
昨日、普通の
で、通勤やってみたものの、足が┌┤´д`├┐ﾀﾞﾙ〜引き足が使えないって、こんなに足に負担有ったっけ？
で、やはりﾋﾞﾝﾃｨﾝｸﾞﾍﾟﾀﾞﾙ＆ｼｭｰｽﾞに戻ってしまいました。
反省・・もっと集中し早目の安全措置を（何を今頃？って感じですが
楽しくチャリンコLIFEを送るのなら、自分の身は自分で守る
と同じ位周りの人に迷惑を掛けない、安全走行を心掛けよう
何気に当たり前の事を、今更ながら書いてしまいました
2008'05.24 (Sat)
2008'05.21 (Wed)
お久しぶりです
久しぶりの更新です＾＾；特に、平凡な日常だと中々、ブログネタに遭遇出来ませんで
毎日、天気も良くチャリに乗れてたのですが・・
ε-(´・｀) ﾌｰ 又、コケてしまいました(ＴＴ▽ＴＴ)ﾀﾞｧｰ
車道左側を走行中、前方の車が左折（ここまでは、まったくＯＫ）
減速して左折し終るのを待ってたら、その細い道から、佐川急便・・
佐川急便左折するものの、後続の直進車ガンガン抜いて行くので
結局、フン詰まり・・ペダルから足外れてません(￣□￣;)ギョッ
結果・・ペダルに足付いたまま、コケたのでした。
足は血まみれ、チャリは写真の様に前後ろのフォークに痛々しい傷が・・
体の傷よりも、チャリの傷に凹んだまま帰宅。
大事にしてたのに、うちのヘボイ運転で傷物に・・
ごめんね、ごめんねm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘﾝ
次からは、横着せずに、ちゃんとビンティング外そうと誓うのでした。
毎日、天気も良くチャリに乗れてたのですが・・
ε-(´・｀) ﾌｰ 又、コケてしまいました(ＴＴ▽ＴＴ)ﾀﾞｧｰ
車道左側を走行中、前方の車が左折（ここまでは、まったくＯＫ）
減速して左折し終るのを待ってたら、その細い道から、佐川急便・・
佐川急便左折するものの、後続の直進車ガンガン抜いて行くので
結局、フン詰まり・・ペダルから足外れてません(￣□￣;)ギョッ
結果・・ペダルに足付いたまま、コケたのでした。
足は血まみれ、チャリは写真の様に前後ろのフォークに痛々しい傷が・・
体の傷よりも、チャリの傷に凹んだまま帰宅。
大事にしてたのに、うちのヘボイ運転で傷物に・・
ごめんね、ごめんねm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘﾝ
次からは、横着せずに、ちゃんとビンティング外そうと誓うのでした。
2008'05.04 (Sun)
納車です ( ^-^)o-o<※ ☆ ﾊﾟﾝｯ
↑ 5月1日に来た状態のＸ−ＬＩＧＨＴ
↑ 本日5月4日の状態。
↑ w(￣o￣)w ｵｵｰ!今中大介さんのサイン格好良い♪
ご無沙汰なブログ更新になりました。が、実は2日の日から過労で、寝込んでまして＾＾；
今日、ようやと復活してきました。
世間は好天で、絶好な後楽日和なのに・・ねぇ。
実は5月1日に、我が家に待望の「新車Ｘ−ＬＩＧＨＴ」が到着したものの
帰って来るのが遅くて、開梱したままで終了。
実際、今日が初セッティング＆初チョイ乗りです。
いあいあ、第一印象は、兎に角軽い軽い♪今まで、ヒィヒィ言ってた上りも
スイスイですよw(￣o￣)w ｵｵｰ!で、スピードに乗るのも早いです。
今日のところは、こんな感じで
インプレ等は、これからボチボチ書いて行きますぅ
